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  工作很忙,学习繁重,没有时间运动健身怎么办?打开Wake,开启你的科学瑜伽之旅。Wake瑜伽APP是专门面向瑜伽爱好者所开发的瑜伽在线教学平台,带你认识瑜伽、享受瑜伽,改善你的身心健康。

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软件简介

  Wake瑜伽APP平台联合数百位瑜伽名师共同研发了从小白到达人的全系列瑜伽学习教程,包括三瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿育吠陀、传统哈他瑜伽、艾扬格瑜伽等现代流行流派和独创流派十余种流派瑜伽课。通过一系列瑜伽课程学习,你可以轻松完成塑形、减脂、减压、理疗、保养修复等目的。通过呼吸法、体位法、冥想法等,可以帮助您改善心理、生理、精神等方面的问题。

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功能特色

  【发现】

  瑜伽爱好者的专属交流区,分享瑜伽心得与故事,结识伽人伙伴,和瑜伽导师0距离互动,新增短视频功能,让成长分享更好玩。

  【知识】

  海量精选内容,打造泛瑜伽生活,给你丰富瑜伽知识,所有体式课程均配有视频,标准动作演示和详细的语言解说带你更轻松的入门。

  【2000多节精品瑜伽课】

  国内外知名师资团队录制真人教学视频2000多节,名师精讲配上教科书级入门动作,让新手学习瑜伽更轻松,让瑜伽人提升自我更简单。

  【众多国内外知名导师】

  根据您自身身体的需求编排适合自己的训练计划,国内外知名导师亲自授课,保证教学质量的同时,帮新手避开瑜伽学习的各类误区,给瑜伽人更精准的指导。

  【冥想】

  丰富冥想课程、冥想音乐、正念冥想精品课等你免费学,帮你放松身心、减压疗愈,让身体更好的休息与调养,权威瑜伽大师把控内容,既有科学体式课程也有注重心灵的冥想课程。

热门课程

  新手瑜伽:哈他瑜伽初级、基础流瑜伽、5天瑜伽入门课、清晨唤醒瑜伽

  全系流派:哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾扬格瑜伽

  斩断焦虑:7天睡眠修复计划课、天籁之音・唱诵疗愈、艾米和你一起冥想、颂钵:身心疗愈

  减肥瘦身:7天活力减脂计划课、7天突击燃脂计划课、14天暴击燃脂计划课、普拉提塑形课程

  纤体塑形:7天极致美胸计划课、7天极致美臀计划课、7天极致美腿计划课、14天极致腰腹塑形计划

  孕妈必修:女性备孕计划课程、孕妇早期调养课、昕孕孕产瑜伽系列课、产后修复系列课程、顺产必备系列课

  理疗康复:上班族10分钟肩颈理疗课、腰间盘突出调理课、关节修复计划课程、7天骨盆修复课程、艾扬格精神理疗课程

  达人进阶:实用的的教学技巧、瑜伽基础理论和八支分法、九大瑜伽基础体系动作精讲、通过解剖学掌握呼吸法的要领、解密薄伽梵歌

更新日志

v7.7.3

1、商城上线
2、优化用户体验
3、修复部分已知问题

v7.7.0

优化交互体验,使用更流畅

v7.6.8这个版本,我们对视觉效果,用户体验以及字体样式进行了一轮优化,希望你使用起来更愉快。
v7.6.7优化交互体验,使用更流畅
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v7.6.5这个版本,我们对视觉效果,用户体验以及字体样式进行了一轮优化,希望你使用起来更愉快。
v7.6.4优化交互体验,使用更流畅
v7.6.3优化用户体验
v7.6.21、功能细节优化

2、提升整体使用体验
v7.6.0优化APP性能,使用更流畅
v7.5.8优化app性能,体验更流畅
v7.3.5

  1、丰富课表tab页面课程推荐,添加课程更方便
  2、优化打卡分享功能,可自定义上传图片分享
  3、开放计划课程,无限制学习课程内容
  4、优化课程分类筛选交互,查找添加课程更直接

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